گروه کوهنوردی اماوند


برنامه این هفته

سنگنوردی

فیلتر عنوان 
نمایش # 
# عنوان مطلب نویسنده بازدیدها
1 بازگشایی مسیر جدید مژگان گلستان 577
2 مرگ جانخراش سنگنورد برجسته آمریکایی مژگان گلستان 499
3 بولت کوبی ،باید ها و نباید ها محبوبه اسماعیلی 905
4 دوره سنگنوردی مقدماتی(سالن) مژگان گلستان 793
5 گرایش های مختلف سنگنوردی مژگان گلستان 1265
6 تمرینات بارفیکس در سنگنوردی مژگان گلستان 1303