گروه کوهنوردی اماوند


برنامه های این هفته

طبیعت گردی آبشارهای خوشکار سرپرست اقای صادقی 09132983122

کوهپیمایی کوه های پردیسان همراه با اموزش سرپرست خانم شمس 09174354133

سنگنوردی

فیلتر عنوان 
نمایش # 
# عنوان مطلب نویسنده بازدیدها
1 بازگشایی مسیر جدید مژگان گلستان 697
2 مرگ جانخراش سنگنورد برجسته آمریکایی مژگان گلستان 587
3 بولت کوبی ،باید ها و نباید ها محبوبه اسماعیلی 1071
4 دوره سنگنوردی مقدماتی(سالن) مژگان گلستان 867
5 گرایش های مختلف سنگنوردی مژگان گلستان 1390
6 تمرینات بارفیکس در سنگنوردی مژگان گلستان 1438