گروه کوهنوردی اماوند


برنامه این هفته

پیمایش دره سیمک سرپرست اقای ابراهیمی مجد 09132980988

پیمایش دیواره کیش مسیر اماوند   سرپرست اقای نصیری 09133417201

پزشکی

فیلتر عنوان 
نمایش # 
# عنوان مطلب نویسنده بازدیدها
1 برگزاری آموزش حمل مصدوم در کوه مژگان گلستان 1820
2 پزشکی کوهستان محبوبه اسماعیلی 1164
3 اقدامات اساسی برای نجات زندگی در کوهستان مژگان گلستان 1265
4 اهمیت آب در کوهنوردی مژگان گلستان 2595
5 اهمیت تغذیه در کوهنوردی مژگان گلستان 779
6 گرفتگی عضلات و علتهای آن مژگان گلستان 1401
7 ارتفاع زدگی دکتر سعید صحبتی 617